Empowering women through movement
Percorsi maternità
Educazione & informazione
Repository
Una piattaforma evidence-based
Mamika è una piattaforma di educazione evidence based che promuove strumenti concreti quali corsi, tutorial e risorse scientifiche che rispondono alla crescente domanda di benessere fisico da parte della donna durante la gravidanza e il post parto.
Le mamme sono accompagnate nel loro viaggio grazie a un percorso educativo, unito a programmi di allenamento specifici per la gravidanza, di recupero nel primo post parto e ripresa dell’attività fisica progressiva.
I professionisti che le seguono si rivolgono alla piattaforma come loro fonte univoca di informazioni validate in tema maternità e movimento.
#EMPOWERMENT
Le founder di Mamika hanno consolidato negli anni un know-how verticale grazie alle esperienze di vita personali (sono infatti mamme sportive che si sono ritrovate sole nell’affrontare un post parto difficile a causa di problematiche legate al pavimento pelvico e diastasi addominale), corsi di studio internazionali e certificazioni aggiornate alle ultime ricerche e linee guida.
Il progetto Mamika è un work in progress
Iscriviti alla nostra newsletter
Aggiornamenti sul progetto e ultime news sul campo maternità e sport